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代怀孕期担心患上妊娠糖尿病做好5件事,血糖很

2019-09-26 09:25

妊娠糖尿病是个甜蜜的负担,对妈妈和胎儿都有危害。据了解,高血糖可使胚胎发育异常甚至死亡,流产发生率达15%-30%,而且患妊娠糖尿病的孕妇容易发生羊水过多、酮症酸中毒、妊娠期高血压疾病等代怀孕期担心患上妊娠糖尿病做好5件事,血糖很。所以,准妈妈们在代怀孕期间预防妊娠糖尿病,要注意数胎动和控体重。特别是妊娠晚期,若出现体重增加过快、下肢浮肿明显、胎动异常等情况要及时到医院就诊。妊娠期糖尿病的危害绝大多数情况下,妊娠期糖尿病在分娩过后会自然治愈,但是高血糖的状态是不适合宝宝的生长发育的。妊娠期糖尿病属于高危妊娠,血糖控制不当会给母婴双方都带来很大的影响。对胎儿而言,孕妇高血糖可以透过胎盘,导致胎儿高血糖,代怀孕期担心患上妊娠糖尿病做好5件事,血糖很继发高胰岛素血症,增加巨大儿和新生儿低血糖的发生风险;同时,影响胎儿肺表面活性物质的合成与释放,导致胎儿肺成熟延迟;另外,胎儿畸形、胎死宫内、胎盘早剥等发生率均增加。对孕妇而言,GDM增加先兆子痫、难产及以后发展为2型糖尿病的风险。孕妇血糖正常值①孕妇空腹不超过5.1mmol/L②孕妇餐后1小时:餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中,权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平;③孕妇餐后2小时:餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L,而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。预防妊娠糖尿病:(1)饮食控制①水果适量的吃,多吃蔬菜,少吃脂类食物,控制油盐的入。②尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖等糖分高的食物,选择纤维含量较高的糙米全谷类面包等。③少吃多餐④保证蛋白质的入(2)运动不可少孕期适当的运动能够改善肢体机能,有的通过运动能够控制糖尿病。对于妊娠糖尿的预防,也需要代怀孕的时候恰当的做好运动,固然一定的休息是需要的,但是进食过多,不能消耗,就会造成身体压力,从而代谢紊乱,那么也会形成妊娠糖尿。最好是根据自己的情况,做好适量运动,从而提高生活质量。(3)血糖监测代怀孕之后,也需要做好血糖监测,比如说了解高血糖时候会出现的症状,头晕或者是恶心心慌的时候需要做好检查,正确做好疾病的相关性知识学习,只有这样才能及时发现疾病。(4)规律做产检,筛查糖尿病根据孕周规律做产检,每一项检查都是有意义的,一般在孕24-28周采血化验有无妊娠糖尿病(血糖筛查、糖耐量试验)。就算糖筛通过了,也不要大意!因为还有一些人,24周没有血糖高,但是随着孕期增加,可能逐渐出现糖尿病。图片来源网络更多健康资讯,欢迎大家关注“北京护生堂大药房”微信:hstdyf_lepu。
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